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「シトルリン」の検索結果14件

《アミノ酸研究員が解説》オリヒロシトルリン1000の成分の特徴と口コミの評価について

アミノ酸健康食品会社の元研究員のLEOです。 今回は、「オリヒロシトルリン1000」がAmazonで人気があるようだけど本当のところはどうなの?」 という疑問にお答えします。 [itemlink post_id=”4393″] オリヒロシトルリン1000の成分 オリヒロシトルリン1000を評価するにあたり、まずは成分からみていきましょう。 オリヒロシトルリン1000の成分は […]

【筋トレサプリ体験談】アルギニン×シトルリン、マッスルプレスは本当に飲むべきサプリなのか!?

当サイトでは、シトルリンの機能についてご紹介しています。 シトルリンとアルギニンが含まれているサプリで代表的なものには、日本サプリメントフーズ社より販売されている「アルギニン×シトルリン マッスルプレス(ARGININE×CITRULLINE MUSCLE PRESS)」があります。 そこで、実際に「アルギニン×シトルリン マッスルプレス」を購入し、1週間に渡って飲んで筋トレをしてみましたのでその […]

《相乗効果》テアニンとカフェインの併用は、集中力に相乗効果あり!筋トレ前におすすめ。

どうも。健康食品会社の元研究員のりょうです。 抗ストレス効果や、リラックス効果があるとして知られるテアニンですが、カフェインとの併用で相乗効果を発揮し、集中力がさらにアップするようです。 そのため、筋トレ前に飲むことでトレーニング効果のアップも期待されています。 リラックスと集中、一見まったく違うように見えるこれらの効果ですが、本当に相乗効果があるのでしょうか? 今回は、この事実について詳しく論文 […]

【コスパ◎】ライザップの高額サプリを市販のアマゾン品で代用できるか検証してみた。

どうもー!マナタス 管理人のりょうです。 今回は、ライザップを検討している多くの人の悩み。 「ライザップにかかる費用を少しでも抑えることができないのか?」を検証してみます。 CMを見てライザップに興味を持ったけど、価格があまりにも高い。と思った人はあなただけじゃないハズ! その中でもサプリメントはなかなか高額です。 トレーニング前後や日常生活で飲むサプリメントについてアマゾンのサプリに置き換えてみ […]

女性向けシトルリンおすすめランキング。むくみ解消、アンチエイジング効果も。

最近は、女性の方でも多くの方が筋トレをしている。 SNS上でも、インスタグラムなどで痩せていく様子を配信したり、お腹が割れる様子を撮影する筋トレ女子がブームだ。 以前は手足が細く、痩せている女性が憧れの的になり、ダイエットという考えが一般的だったが、昨今は状況が違うようだ。 タレントのローラさんやモデルの中村あんさんが火付け役となり、お腹が軽く割れた健康的な筋トレ女子への憧れが流行になってきている […]

シトルリン が冷えやむくみの改善に効果あり!過去の実験結果をご紹介。

1930年に日本にてスイカから発見されたシトルリン 。 ヒト体内でNO(一酸化窒素)を発生させ、血のめぐりをよくすることから注目が集まっている。 そのため、冷えやむくみの改善効果をうたった商品が出回っているが、果たして本当なのだろうか? 今回は、冷えやむくみなど、多くの女性が気になる症状に対して、シトルリン が効果的なのか過去の実験例を紹介していこう。 これからシトルリンを試してみたいと思っている […]

シトルリンとアルギニンの違いはどこ?サプリの効果はどっちが強い?

どうも。健康食品会社の元研究員のりょうです。 シトルリン のサプリを購入しようと思った時、他の成分が入っていることはないでしょうか? 私の調査によるとおよそ70%超のシトルリンサプリにおいて、シトルリン 以外の成分が入っているようです。 しかもその多くの場合、シトルリン はアルギニンと同時にサプリメントに入っている様子。 シトルリンはアルギニンと同じように扱われているというのが現実かと思います。 […]

《スイカ以外》シトルリンを含む食べ物まとめ。食材ならアルギニンを食べる方がおすすめ。

1930年に日本においてスイカから発見されたシトルリン 。 シトルリン (citrulline)の名前がスイカの学名であるcitrullus culgaris(シトラス・ブルガリス)から来たことを知っている人も多いかと思います。 では、シトルリンはスイカ以外に含まれている食べ物はないのでしょうか? スイカは夏に家族やおおぜいで食べるというイメージが強いですよね。 スイカ以外のもっと日常的な食べ物で […]

【騙されない!】シトルリンはペニス増大に効果なし?効果がない6つの理由。

どうも。健康食品会社の元研究員のりょうです。 血のめぐりを良くし、さまざまな効果が期待されているシトルリン。 しかし、シトルリンサプリを摂取している人の中には、少なからずシトルリンの効果を実感できていない人がいるようです。 そのため、「シトルリンは効果がない」とか「シトルリンはお金の無駄」という口コミを少なからず目にする機会があります。 そこで今回は、シトルリンの効果を実感できない理由をまとめてみ […]

【飲み方】シトルリンサプリを飲むタイミングは筋トレ前。効果的な飲み方をご紹介。

どうも。健康食品会社の元研究員のりょうです。 早速ですが、スポーツや筋トレにおいて、それぞれのサプリには効果的な飲むタイミングがあります。 例えば、ホエイプロテインの場合は、筋トレをした直後に飲むのが効果的であることが分かっています。 また、アミノ酸のBCAAはトレーニング中にもその効果を発揮するといった具合です。 では、シトルリンサプリの効果を最も高めるタイミングはいつになるのでしょうか? 今回 […]